Neu: ab Donnerstag 14.9.2017 

Carmen Meisel

Tel. (0151) 18929472

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CarmenMeisel klein  Lizenzen/Zertifikate:

DOSB Lizenz Übungsleiter B / Sport in der Rehabilitation - Innere Medizin

Lehrer für Prävention und Gesundheitsförderung (BSA Akademie)

Lizenz Rückenschulinstruktor (KddR)

Nordic Walking Basic Instructor (NWI)


Stärkt Mobilität und Fitness für die Anforderungen im Alltag, fördert Beweglichkeit, Ausdauer und Kräftigung, stärkt das Herz- und Kreislaufsystem – dabei Spaß in der Gruppe haben und viel für die eigene Gesundheit tun!

Aufwärm- und Dehnübungen, Gymnastik, Zirkeltraining sowie kleine Spiele und Übungen mit Handgeräten wie Keulen, Hanteln, Reifen, Bälle, Mini-Expander etc.

Weitere Informationen .....

TRAININGSORT

Fithalle02
  • Sportanlage FV 1923 Wendelstein e.V.
  • Fithalle
  • Mozartstr. 72
  • 90530 Wendelstein

 

  • Große Spiegelwand zur Kontrolle der eigenen Bewegung und Haltung
  • Umfangreicher Kraftraum
  • Eigene Umkleiden und Duschräume
  • Großzügige Parkplätze vor der Sportanlage

 Mitglieds-/Spartenbeitrag oder über die VHS Wendelstein

 

TRAININGSZEITEN

Der Kurs beginnt nach der Sommerpause ab Donnerstag 14.9.2017

 Tag: Zeit:  Trainingsgruppe:  Zielgruppe: 
Donnerstag  17.45 - 18.45 Uhr  Fit für den Alltag Erwachsene 55 +

 

Button Tennishalle 

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