Trainingsgruppen

Beitragsseiten

„Ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper!“ – Mit Judo können Sie diese Zielsetzung erreichen. Judo ist nicht nur ein Ganzkörpertraining sondern verbessert auch das Selbstbewusstsein und die Empathie gegenüber anderen. Durch ständige Partnerübungen lernt man sich selbst und den anderen besser kennen und schätzen.
Keine Angst vor Stürzen und Verletzungen! Durch gezieltes Erlernen von Falltechniken und vor allem durch Verbesserung der Koordination und des Muskelkorsetts um die Gelenke verhindert man prophylaktisch eine Verletzung - egal ob Kind oder Erwachsener.

20140408_17-58-28.jpg

 

Mitglied Button

dax sports